25 Април 2019, 13:16 Днес (7) | Вчера (14)

Губим съня си заради промените в климата

16 Юни 2017 12:00 ИНСМАРКЕТ по статията работи: Insmarket
A+ A-
Последна редакция: 16 юни 2017, 10:49

Най-засегнати са бедните и възрастните хора

Промяната на климата може да не ви дава да заспита – буквално. Нощите, които са по-топли от нормалното, могат да навредят на човешкия сън, напомнят изследователи в нова публикация. Най-засегнати са бедните и възрастните хора. С увеличаването на глобалните температури безсънните нощи ще стават все по-често явление, пише GreenTech.bg.

Изследването е ръководено от Ник Обрадович от Калифорнийския университет в Сан Диего. Той се заел да разследва въпроса след горещата вълна, която засегна Сан Диего през октомври 2015 г. Публикуваното в Science Advances проучване е най-голямото досега изследване на връзката между недостатъчния сън и необичайно топлото време.

"Сънят се сочи от други изследователи като критичен компонент на човешкото здраве. Недостатъчният сън може да направи човека по-податлив на болести и хронични заболявания и може да навреди на психическото му състояние и когнитивните способности", казва Обрадович. "Това, което показва нашето изследване, е не само, че температурата на околната среда може да играе роля за нарушаването на съня, но също така и че промените в климата могат да влошат ситуацията, като увеличат темпа на загуба на сън".

Проучването е обхванало данни за 765 000 жители на САЩ. Основното откритие е, че аномалното уивеличаване на температурата с 1 градус Целзий води до 3 нощи на недостатъчен сън на всеки 100 жители месечно. Най-осезаем е този ефект през топлите нощи на лятото. Тогава ефектът е тройно по-голям.

Промените в съня не са равномерно разпределени по всички демографски групи. По-бедните и тези на възраст над 65 години са най-силно засегнати, установило проучването. При по-възрастните ефектът е двойно по-голям, а при бедните проблемът е тройно по-значителен.

Увеличаващите се глобални температури ще означават милиони безсънни нощи всеки месец, казват авторите на проучването.

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Валидни за 16:10 19 Април 2019
    Купува Продава БНБ  
USD 1.5915 1.5924 1.7385
GBP 2.4796 2.4887 2.2618
EUR 1.9560 1.9560 1.9558
Резултати | Архив