Шофьорите, които не пият достатъчно вода, правят същите грешки на пътя като нетрезвите водачи
Ако не успяваме да пием достатъчно вода, докато сме зад волана, увеличаваме шанса от инциденти на пътя. Това пише вестник "Дейли Мейл”, позовавайки се на ново проучване, което съобщава, че ефектът е еквивалентен на това да шофираме с над позволеното алкохолно ограничение.
Според изследването шофьорите, които консумират само 25 милилитра вода на час, правят същия брой грешки на пътя, както тези, които са надвишили алкохолния лимит по време на каране, съобщава Нова телевизия.
И в двата случая броят на допуснатите грешки е два пъти повече, отколкото при добре хидратираните шофьори.
Учените смятат, че дехидратацията води до намаляване на мозъчната активност. Тя води и до понижаване на бдителността и краткосрочната памет.
Леката дехидратация може да предизвика симптоми като главоболие, слабост, замаяност и умора и обикновено кара хората да се чувстват уморени и апатични, с доказано по-ниски нива на бдителност и способност за концентрация.
Проучването заключва, че загубата на вода в организма влошава значително ефикасността на нашата работоспособност.
